GAP    Glúteos, Abdominais e Pernas

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GAP

Flacidez e gordurinhas localizadas nunca mais!!!

Uma modalidade alegre e divertida que trabalha varios grupos musculares!!

Uma aula com foco em Gluteo, perna e abdomem tudo junto numa aula dinamica com alto gasto calórico. são realizados séries de exercicios com altas repetiçoes e pausas curtas, proporcionando alta intensidade em curto intervalo de tempo, melhorando a resistencia muscular e dando um tchau para a flacidez e gordura localizada.

Segunda-feira & Quarta-feira

18:00 - 18:30

com Carolina Camara

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